Définition et origine

La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques (OMS).

Elle permet d'accompagner les personnes souffrant aussi bien de maladies aiguës que chroniques, ainsi que des maladies dites de "civilisations" (diabète, ostéoporose, maladies cardio-vasculaires, cancers, etc.).  Elle aide à retrouver une bonne hygiène de vie (problèmes de poids, de peau, de sommeil, de stress, anxiété, dépression, etc.). La naturopathie peut s'appliquer à toutes les personnes ; enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, et accompagner lors de moments de vie particuliers ; grossesse, ménopause, etc.

La naturopathie a ses origines dans la Grèce antique, Vème siècle avant Jésus Christ, avec Hippocrate qui a constitué la base de la médecine occidentale. La naturopathie est une médecine traditionnelle au même titre que la Médecine Traditionnelle Chinoise, la Médecine Ayurvédique, la Médecine Tibétaine. L'Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S) classe la naturopathie comme 3 ème médecine traditionnelle mondiale, après la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Médecine Ayurvédique. C'est sur ces bases que le Bureau International du Travail l'a officiellement enregistrée en 1968 et que de son côté, l'UNESCO la considère comme une médecine traditionnelle.

Contrairement à l'allopathie ou aux différentes médecines douces, la naturopathie n'est pas une médecine uniquement anti-symptomatique car elle s'intéresse également à la cause du problème. Elle fait partie des approches non conventionnelles qui se disent "holistiques", c'est à dire qu'elle considère la personne dans son entièreté (physique, psychique et émotionnelle).

La naturopathie utilise des techniques physiques et biologiques entièrement naturelles pour activer et renforcer les mécanismes d'autoguérison du corps humain.

Les outils thérapeutiques sont nombreux et s'étendent sur plusieurs champs d'actions :

L'alimentation

La base de la naturopathie, élément prépondérant pour avoir une bonne santé.

L'hydrothérapie

Elle correspond à toute thérapie faisant intervenir l'eau sous toutes ses formes par la voie interne ou externe.

L'activité physique

Elle joue un rôle déterminant dans l'état de santé.

Les techniques de gestion du stress

Pour le lâcher prise, la détente, la relaxation, comme par exemple la sophrologie, les massages, les techniques de respiration, etc.

La nutrithérapie

Elle sert à corriger les carences et les troubles métaboliques.

La phytothérapie

Elle sert à drainer les surcharges et soulager les symptômes.

L'aromathérapie

Elle sert à lutter contre l'infection, les troubles inflammatoires et neuro-dystoniques.

L'oligothérapie

En traitement ponctuel, elle agit sur le terrain du patient. Elle vise avant tout à rééquilibrer un organisme dans sa totalité,

et à améliorer son fonctionnement général.

Les méthodes réflexogènes

Avec la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire, endo-nasale, faciale, qui aident le corps

à rétablir son équilibre naturel.

Les méthodes manuelles

Les massages (Amma, Do-In,etc.)

Les ventouses chinoises , de part leurs résultats probants sur les douleurs, sans effet secondaire,

constituent en première intention une méthode très efficace.

L'iridologie et la morphotypologie

Elle servent à compléter le bilan de santé.

L'iridologie : l'étude de la partie colorée de l'iris qui donne de nombreux renseignements sur les tendances

pathologiques, les prédispositions, la vitalité du moment, et sur les systèmes ou organes

à soutenir, ainsi que les surcharges à éliminer.

La morphotypologie : L'étude des formes et des signes du corps, qui permettent de déterminer la

constitution (capital santé de naissance, legs familiaux, génétique), le tempérament

(capital vital qui évolue au cours du temps en fonction des différents événements de

la vie), et la diathèse (ensemble de symptômes et de troubles atteignant un individu

à un moment donné et supposés avoir une origine commune).